¡Bienestar para todos! – Inscripciones Abiertas

La neurociencia del bienestar

Te presentamos el nuevo seminario, durante 5 semanas te acompañaremos en este camino experiencial que te permitirá conocer tus emociones predominantes y tus trampas mentales, para luego aprender a reformularlas y descubrir las estrategias de bienestar que mejor se ajustan a tus necesidades y personalidad.

Los principales temas que abordaremos son:

• Descubriendo mis emociones predominantes, el rol de las emociones positivas.
• Trampas mentales y reformulación, el modelo ABC.
• Los pilares del bienestar y cómo fortalecerlos.
• Habilidades básicas para cultivar relaciones positivas.
• Fortalezas personales para una vida con propósito.

Este taller será una experiencia que iniciará un cambio en tus filtros mentales y creencias para subir el volumen a las emociones positivas y disminuir la influencia de las negativas en tu vida.

¡Haz click aquí y conoce en detalle como inscribirte!